AI LEARNING OS / V2

把 AI 从“会用”,变成“能交付”。

面向创业者、增长与运营团队的完整 AI 学习系统:先建立科学认知,再形成岗位能力、团队工作流、数字员工管理与 AI 原生组织能力。

01 / CAPABILITY MAP

从理解 AI,到设计 AI 原生组织。

等级不按“会多少工具”划分,而按任务复杂度、独立完成度、结果稳定性、可复制性与业务影响划分。点击不同等级查看完整能力、证据和晋级门槛。

L0

UNDERSTAND AI & LEARNING

AI 到底是什么?人怎样才能真正学会?

AI 科学认知者

建立对人工智能、LLM、能力边界和人类学习机制的科学心理模型,消除工具崇拜、过度拟人和“看懂等于学会”的误区。

建议周期6–10 小时学习 + 2 周实践

完成后的变化你能解释 AI 为什么有效、为什么会出错,并用检索、间隔、反馈和迁移设计自己的学习过程。

核心模块

01

AI 发展史

理解符号主义、机器学习、深度学习、Transformer、基础模型与 Agent 的范式变化。

02

LLM 工作机制

理解 Token、Context、Parameters、Training、Inference、Sampling 与 Hallucination。

03

能力边界

区分信息转换、模式识别、生成与分析辅助,以及事实、责任和长期可靠性的限制。

04

学习科学

掌握注意、工作记忆、编码、巩固、检索练习、间隔学习、反馈与迁移。

必须形成的证据

  • AI 核心认知 20 条
  • 一份 AI 误区诊断
  • 一个陌生任务的能力边界分析
  • 一份 14 天间隔练习计划

认证门槛

  • 知识测试 ≥80%
  • 误区识别 ≥80%
  • 迁移测试 ≥75%
  • 至少完成 1 个真实应用

常见陷阱

  • 把 AI 当数据库或搜索引擎
  • 把流畅表达当作正确事实
  • 连续听课但不做主动检索
  • 用模型强弱替代任务分析
NEXT GATE

能够判断一个问题需要 Prompt、Context、Tool、Workflow,还是必须由人负责。

02 / AI SCIENTIFIC LITERACY

先建立正确的 AI 心理模型。

不要求每个人成为算法工程师,但必须知道今天的 AI 从哪里来、LLM 如何工作、擅长什么,以及为什么它会自信地答错。

AI ≠ LLM

先分清 AI、机器学习、深度学习与 LLM。

  1. 01
    Artificial Intelligence

    所有让机器执行感知、预测、生成、决策或行动任务的方法总称。

  2. 02
    Machine Learning

    让系统从数据中学习模式,而不是只依赖人工写出的固定规则。

  3. 03
    Deep Learning

    利用多层神经网络学习复杂表示,是现代视觉、语音和语言模型的重要基础。

  4. 04
    Foundation Models

    通过大规模预训练形成通用能力,再适配多种下游任务。

  5. 05
    Large Language Models

    以 Token 序列为主要输入输出,学习语言与世界中的统计结构。

AGENT = SYSTEM, NOT A MODEL

一个可工作的 Agent,由六类组件共同组成。

Model

提供理解、生成和推理能力。

Context

提供当前任务、公司和用户背景。

Knowledge

提供经过治理的外部资料与事实。

Tools

补足搜索、计算、写入系统和实际行动能力。

Memory

保存必要的长期状态,但必须有范围、更新和删除规则。

Workflow & Permission

规定步骤、检查点、可执行动作、审批和停止条件。

FROM RULES TO AGENTS

人工智能发展的六次范式变化

  1. 01

    符号主义 AI

    人把规则明确写给机器;适合封闭问题,但难以覆盖现实世界的不确定性。

  2. 02

    机器学习

    从数据中学习规则,减少完全依赖人工编码。

  3. 03

    深度学习

    数据、算力和神经网络推动图像、语音与自然语言突破。

  4. 04

    Transformer

    注意力机制提高上下文处理和并行训练能力,为大规模语言模型奠定基础。

  5. 05

    Foundation Model / LLM

    一个预训练模型通过上下文学习处理多种任务。

  6. 06

    Agentic AI

    模型开始调用工具、执行步骤、写入系统并围绕目标运行。

HOW LLM WORKS

LLM 的六个基础概念

Token
模型处理文本的基本单位,决定上下文长度与使用成本。
Context Window
模型当前工作的“工作记忆”;缺失、冲突或过载都会降低质量。
Parameters
训练形成的统计关系,不是可以逐条查询的知识数据库。
Training
模型从大规模数据中学习语言与世界模式。
Inference
模型依据当前上下文生成结果;Prompt 并不是重新训练模型。
Sampling
生成过程存在概率性,因此同一指令可能出现不同结果。

TASK BOUNDARY

先判断工作边界,再决定是否交给 AI。

AI 主执行

信息整理

摘要、提取、分类和格式转换通常有清晰输入与可检查输出。

AI 起草 / 人定稿

初稿生成

让 AI 提供结构和候选表达,人类负责事实、语气与最终责任。

AI 分析 / 人决策

判断辅助

要求 AI 给出依据、反例与不确定项,不把建议当成结论。

Human Only

高风险决策

法律、财务、用人、价格和重要客户承诺必须保留明确审批。

AI IS STRONG AT

适合放大与加速的能力

Transformation
摘要、改写、翻译、结构化与格式转换。
Extraction
从文档、聊天和表格中提取字段与行动项。
Classification
分类、标签、优先级和模式归纳。
Generation
生成初稿、候选方案、假设和创意。
Comparison
按统一标准比较多个方案。
Reasoning Assistance
辅助拆解、推演、批判和检查,但不保证自动正确。

AI IS WEAK AT

必须用工具、规则或人类补足的限制

Truth
模型优化的是生成合理内容,不天然保证事实正确。
Missing Context
AI 不知道未提供的公司信息、隐性规则和关系背景。
Long-horizon Reliability
步骤越长,错误越可能累积,需要检查点和人工接管。
Exact Calculation
复杂精确计算应交给计算器、代码或表格。
Current Information
最新事实需要 Search、Retrieval 或业务数据库。
Responsibility
AI 不能承担法律、财务、管理和经营的最终责任。
AI CORE BELIEFS / 20展开查看所有学习者应掌握的核心认知
  1. 01

    AI 不是搜索引擎;搜索只是它可能调用的一种工具。

  2. 02

    LLM 不是逐条存放事实的数据库。

  3. 03

    语言流畅不等于事实正确。

  4. 04

    Prompt 不是魔法咒语,任务定义和输入质量更重要。

  5. 05

    Context 通常比花哨措辞更能决定结果。

  6. 06

    信息不足时,模型可能用合理猜测填补空白。

  7. 07

    AI 不知道公司内部未被提供或连接的信息。

  8. 08

    高风险输出必须验证,并保留明确的人类责任人。

  9. 09

    模型不等于 Agent;Agent 还包含工具、知识、流程、权限和状态。

  10. 10

    Agent 不等于自动正确,自主动作越多越需要日志、检查点和接管机制。

  11. 11

    更强或更大的模型不一定是每个岗位的最优候选。

  12. 12

    任务越复杂,越需要拆分、结构化输入和中间交付物。

  13. 13

    长流程必须设置质量检查点和停止条件。

  14. 14

    搜索、计算器、代码、数据库和规则可以补足语言模型的弱点。

  15. 15

    AI 的价值由业务结果、质量、成本和风险决定,而不是调用次数。

  16. 16

    看懂一个方法不等于已经学会。

  17. 17

    主动检索比反复重读更有利于长期记忆。

  18. 18

    间隔学习通常优于一次性集中灌输。

  19. 19

    及时反馈决定技能修正和提升速度。

  20. 20

    真正掌握的标志,是能把原则迁移到陌生任务。

03 / LEARNING SCIENCE

看懂不等于学会;能迁移才算掌握。

后续所有课程都使用同一教学操作系统:学习、检索、应用、反思和迁移。学习科学不是一节背景课,而是 L0–L5 的底层运行机制。

HOW LEARNING BECOMES RETRIEVABLE

注意 → 编码 → 巩固 → 检索 → 反馈 → 迁移

  1. 01Attention

    注意决定哪些信息有机会进入工作记忆。

  2. 02Encoding

    把新知识与已有经验建立有意义的联系。

  3. 03Consolidation

    通过时间、睡眠和间隔练习让记忆逐步稳定。

  4. 04Retrieval

    主动从记忆中提取,强化未来可调用性。

  5. 05Feedback

    用结果纠正错误模型,避免把错误做法练熟。

  6. 06Transfer

    在新场景中重新组合知识,证明能力已经迁移。

  1. 01

    Learn

    理解一个新概念,不连续灌输大量内容。

  2. 02

    Retrieve

    闭卷回忆核心框架,让“想起来”成为学习的一部分。

  3. 03

    Apply

    立刻用于一个真实工作任务。

  4. 04

    Reflect

    分析成功、错误和输入缺口。

  5. 05

    Transfer

    迁移到第二个不同场景,验证是否真正掌握。

01

工作记忆有限

每 10–20 分钟引入练习与反馈,避免长时间单向讲授。

02

检索优于重读

要求学员不看材料复述框架、判断案例和解释原因。

03

间隔优于集中

在 D1、D3、D7、D14、D30 设置复习和迁移任务。

04

交错与变化练习

混合内容、客户、管理等不同案例,而不是重复同一种题型。

05

反馈决定速度

使用 AI 自评、同伴反馈、管理者评分和 Benchmark。

06

适度困难有效

先让学员尝试,再给标准答案,避免一开始直接照抄。

07

元认知校准

持续比较“我以为自己会”与真实表现,识别不会、误判和过度自信。

08

睡眠支持巩固

重要练习分布到多个工作日,避免用一次熬夜学习替代长期巩固。

TRAINING RITUAL

把培训嵌进真实工作节奏

  1. 每节课

    5 分钟检索 → 15 分钟概念 → 10 分钟演示 → 15 分钟真实练习 → 10 分钟反馈 → 5 分钟迁移。

  2. 每周一

    AI Goal:每人只选择一个本周要改造的真实任务。

  3. 每周三

    AI Clinic:集中解决 Prompt、Context、Workflow 和错误案例。

  4. 每周五

    AI Demo Day:展示 Problem → Before → Solution → After → Data → Failure → Asset。

  5. 每月

    认证与资产清理:淘汰无人使用、无 Owner 或已失效的 Prompt、Skill 和 Workflow。

CERTIFICATION EVIDENCE

不按听课时长晋级,按证据包晋级

  • 原始业务问题与改造前基线
  • Prompt、Context、SOP、Workflow 或 Agent 配置
  • 样例输入、输出与质量评分
  • 效率、质量、成本或业务结果变化
  • 错误、事故和风险控制记录
  • 可复用资产与其他使用者反馈

WIP 规则:每个人同时只推进 1 个 AI 改造项目;当前项目稳定后,才允许开启下一个。

04 / ROLE PATHS

同一等级,在不同岗位上有不同证据。

选择与你最接近的岗位,查看从第一个真实任务到岗位资产、团队工作流和数字员工的升级路线。

AI Opportunity Score任务频率 × 单次耗时 × 标准化程度 × 业务价值 × AI 适配度 ÷ 风险与实施难度

优先选择高频、高耗时、可标准化、可人工复核的任务;不要从低频、高风险和目标模糊的任务开始。

ROLE PATH / 创业者 / CEO

重点不是写更多文案,而是压缩研究、决策和组织协调成本,并避免所有 AI 项目都依赖创始人。

建议第一个任务选择一项每周重复出现、需要大量信息压缩的管理任务,例如竞争分析或决策备忘录。

  1. L1

    研究与信息压缩

    • 会议准备
    • 报告摘要
    • 决策材料初稿

    阶段资产CEO Prompt 基础包

  2. L2

    管理决策工作台

    • WBS
    • 风险分析
    • 经营数据解读
    • Decision Memo

    阶段资产CEO AI Workspace

  3. L3

    经营复盘工作流

    • 指标输入
    • 异常识别
    • 原因假设
    • 行动闭环

    阶段资产Management Review Workflow

  4. L4

    CEO Research Analyst

    • 战略研究
    • 竞品监控
    • 项目审查

    阶段资产AI Research Worker 档案

  5. L5

    AI 原生组织设计

    • 能力地图
    • 项目组合
    • Human + AI 组织

    阶段资产年度 AI Strategy

同一个能力必须迁移到第二个不同场景,才能证明它不是对单一案例的机械模仿。

05 / WORKFLOW DESIGN

Prompt 只是一个节点,工作流才是团队能力。

选择内容、客户或管理工作流,点击步骤查看输入、输出、责任人与检查点。任务复杂度只在可观测、可接管、可回滚的前提下升级。

01Prompt
02Template
03SOP
04Workflow
05Automation
06Agent
07Multi-Agent

HUMAN + AI WORKFLOW

内容生产

从用户需求开始,以真实发布数据结束;AI 不直接替代事实审核与最终发布责任。

建议跟踪指标单篇生产时间、初稿通过率、返工轮次、有效线索率

STEP 01 / Human + AI

需求与问题发现

输入
搜索词、客户问题、历史数据
输出
高价值问题清单
检查点
问题必须能对应明确人群与场景。
Human AI Human + AI Rule / System

06 / PROMPT LAB

提示词练习台:从可验收的交付结构开始。

三个练习覆盖执行整理、内容研究和质量审查。复制提示词后替换真实材料,并用验收标准检查输出,而不是只评价“写得像不像”。

  1. 01背景

    AI 需要理解什么业务场景?

  2. 02目标

    这次任务最终要解决什么?

  3. 03输入材料

    结论必须基于哪些事实?

  4. 04约束

    哪些事情必须做或禁止做?

  5. 05输出格式

    结果怎样组织才能直接使用?

  6. 06验收标准

    怎样判断交付已经合格?

练习 01 / 会议执行

把零散会议记录整理成可执行工作清单

适合项目推进会、周会和跨部门讨论后的行动整理。

你是一名严谨的项目执行助理。请把我提供的零散会议记录整理成一份可执行、可核验的工作清单。

【背景】
会议结束后,团队需要快速确认已经形成的决定、下一步行动和仍待澄清的问题,避免任务遗漏或责任不清。

【目标】
从会议记录中提取所有明确的任务、决策事项和待跟进事项,并整理为团队可以直接执行的清单。

【输入材料】
会议记录如下:
---
[请在这里粘贴会议记录]
---

【约束】
1. 仅基于我提供的会议记录,不补造事实、负责人、日期或结论。
2. 如果负责人、截止时间或依赖项无法从记录中判断,必须明确标记为“待确认”。
3. 合并语义重复的任务,但不要遗漏原记录中的独立行动项。
4. 将明确决定与讨论中的设想区分开;无法确认是否已决定时,标记为“待确认”。
5. 按优先级排序:高优先级任务优先展示;无法判断优先级时标记为“待确认”。

【输出格式】
先输出“任务清单”表格,每项包含:
- 优先级
- 任务名称
- 具体行动
- 负责人
- 截止时间
- 依赖项
- 当前状态
- 对应的会议依据

然后分别输出:
1. 已确认的关键决策。
2. 需要补充的信息。
3. 可能影响执行的风险。

【验收标准】
1. 所有结论都能在会议记录中找到依据。
2. 每项任务都包含负责人、截止时间和依赖项;无法判断的字段统一写“待确认”。
3. 任务按优先级排序,表述具体到可以立即采取行动。
4. 最后完整列出需要补充的信息,避免把不确定内容伪装成事实。

把方括号中的占位内容替换为真实材料,不要把敏感信息输入未经批准的模型。

先检查事实和缺失字段,再检查表达质量。

用真实任务继续练习

07 / AI WORKFORCE

像管理员工一样,管理数字劳动力。

Claude、GPT、Gemini 或 DeepSeek 是候选能力供应方;正式进入组织的是有明确岗位、权限、KPI、试用期和退出机制的 AI Worker。

AI AUTONOMY

A-L1 → A-L5

  1. A-L1AI Intern

    只提供资料、草稿和建议,全部人工审核。

  2. A-L2AI Assistant

    独立完成标准任务,但不执行高风险外部动作。

  3. A-L3AI Specialist

    调用工具、使用专业知识并处理复杂任务。

  4. A-L4Autonomous Worker

    执行端到端流程,仅在异常时升级真人。

  5. A-L5AI Manager / Orchestrator

    分解任务、调度多个 Agent 并审查结果。

HUMAN MANAGEMENT

人类能力与 AI 自主权对应

  1. H-L1

    使用 A-L1 工具与助手

  2. H-L2

    管理 A-L1 / A-L2 岗位助手

  3. H-L3

    设计 A-L2 / A-L3 工作流

  4. H-L4

    管理 A-L3 / A-L4 数字员工

  5. H-L5

    设计 A-L4 / A-L5 AI 组织

最小权限Read → Analyze → Draft → Recommend → Modify → Send → Delete / Pay,逐级开放。

WORK → ROLE → HIRE → TRAIN → MEASURE → FIRE

AI 数字员工完整生命周期

模型只是能力供应方。真正进入组织的是一个有岗位、权限、Owner、KPI 和退出机制的 AI Worker。

01规划与招聘

CURRENT GATE

Workforce Planning

先判断业务是否真的需要新增数字岗位,以及真人、AI 或人机组合的最优分工。

必须留存的证据
工作量、人工成本、机会成本、风险与 AI Opportunity Score。
进入下一阶段之前
没有明确业务问题,不进入岗位设计。

AI EMPLOYEE FILES

四个典型数字岗位

不预设某一家模型永久胜任。每个岗位都通过同一 Benchmark 选择、升级或替换底层模型。

AI EMPLOYEE / A-L3

AI Research Analyst

围绕明确业务问题搜索、比较和压缩信息,并标记证据、冲突与不确定项。

候选模型Claude / GPT / Gemini / DeepSeek,按岗位 Benchmark 选择
Skills
  • 问题拆解
  • 资料研究
  • 证据比较
  • Decision Memo
Knowledge
  • 公司战略
  • 业务术语
  • 历史研究
  • 评价标准
Tools
  • 搜索
  • 文档库
  • 表格
  • 内部知识库
Permissions
  • 可读取批准资料
  • 可生成研究草稿
  • 不可代表公司做最终决策
KPI
  • 事实错误率
  • 来源覆盖率
  • 一次采用率
  • 单份研究成本
  • 交付 SLA
Stop Rules
  • 来源冲突无法解决
  • 缺少关键输入
  • 涉及重大法律、财务或人事决定

公司不采购 AI 工具,只招聘 AI 能力;不为模型付钱,只为岗位产出付钱。

GOVERNANCE / EVIDENCE BEFORE AUTONOMY

数字员工治理工具箱

生命周期解决“按什么顺序管理”,治理工具箱解决“每个阶段留下什么记录、怎样评分、出现事故怎么办,以及如何替换底层模型”。

  1. G0Need

    是否存在清楚、持续、可衡量的业务问题?

  2. G1Role

    是否已经定义岗位使命、职责、输入输出和 Human Owner?

  3. G2Benchmark

    是否用同一数据集比较过至少两个候选方案?

  4. G3Onboarding

    身份、Context、知识、工具、权限、日志和回滚是否齐备?

  5. G4Probation

    是否经过 Shadow、Copilot 和受控自主试运行?

  6. G5Production

    质量、成本、安全、SLA 和人工接管是否达到门槛?

  7. G6Review

    是否持续用真实任务和业务结果进行绩效复盘?

  8. G7Retain / Improve / Fire

    应该保留、培训、调岗、降级、替换还是淘汰?

AI 人事档案10 组长期记录

岗位是长期资产,模型只是可替换的任职者。档案必须跨模型版本保留招聘、训练、绩效、事故、成本和迁移历史。

Identity
Employee ID、名称、部门、岗位、Human Manager、A-Level 与状态。
Technology
Provider、模型、版本、运行载体、Agent Framework 与备选方案。
Job Assets
JD、System Prompt、Context、SOP、Skills、Knowledge、Tools 与 Permissions。
Recruitment
候选方案、Benchmark、评分卡、选择理由和 Offer / 预算记录。
Onboarding
入职清单、开始日期、试用计划、审批和回滚方案。
Performance
KPI、任务量、质量、业务结果、人工介入、成本和 Review 历史。
Training
训练方法、版本变化、Eval、Regression Test 与能力升级记录。
Risk
错误、事故、越权、隐私、安全、PIP 和根因分析。
Finance
订阅、API、Token、算力、维护、人工审核和 Total Cost of Ownership。
Lifecycle
招聘、转正、晋升、调岗、降级、暂停、替换、离职与归档。
绩效评分岗位价值 / 100

不按“模型看起来多聪明”评分。质量和业务结果占 55%,其余分数用于约束可靠性、成本、安全和真实使用体验。

30%Quality
准确、完整、一次通过率与返工。
25%Business Result
是否改善目标业务指标,而不只完成输出。
15%Reliability
成功率、格式遵从、工具调用和稳定性。
15%Cost Efficiency
单任务成本、审核成本和 Total Cost of Ownership。
10%Safety
幻觉、越权、隐私、事故和停止规则遵守。
5%User Satisfaction
Human Owner 与真实使用者的采用和满意度。
  1. S≥90

    卓越:持续创造超预期业务价值。

  2. A85–89

    优秀:稳定超过岗位标准。

  3. B75–84

    合格:达到岗位要求。

  4. C65–74

    待改进:限制扩权并进入训练或观察。

  5. D<65

    不合格:进入 PIP、调岗、替换或淘汰。

事故分级SEV-0 → SEV-4

事故级别越高,处置越从“记录并训练”转向“限制权限、人工接管、根因分析和暂停岗位”。

  1. SEV-0无实际影响

    记录即可,用于改进数据集和提示。

  2. SEV-1轻微错误

    可快速修复,不影响关键业务结果。

  3. SEV-2业务返工

    触发复盘,补充测试与防错规则。

  4. SEV-3影响客户、收入或重要数据

    立即限制自主权限,Human Owner 介入并完成根因分析。

  5. SEV-4重大安全、法律、财务或品牌事故

    暂停相关 AI Worker,回收权限并启动正式事故流程。

模型替换协议Model Agnostic

新模型不能直接全量接管。它必须用同一 Benchmark 证明优势,再经过 Shadow、Canary、迁移和旧方案离职。

  1. 01发现候选

    新模型、Provider、Prompt 或架构进入同一岗位候选池。

  2. 02同一 Benchmark

    使用相同 Case、Rubric、成本口径和风险门槛比较。

  3. 03Shadow

    新旧方案并行运行,不影响真实生产。

  4. 04Canary

    只承接低风险、少量真实流量并监控回归。

  5. 05Migration

    逐步扩大流量,完成权限、知识和日志迁移。

  6. 06Offboarding

    旧方案回收权限、归档资产,并保留可恢复路径。

所有 AI 都应该可替换、可降级、可关闭、可恢复;自主权不得超过组织的可观测性和治理能力。

08 / ORGANIZATIONAL LEARNING

把一次使用,沉淀成公司的数字资产。

真正的竞争优势不是当前使用最强模型,而是更快地把问题转成岗位、Benchmark、SOP、Skill、Workflow 和组织学习。

01

Prompt Library

场景、输入、输出、示例、Benchmark、Owner、版本和状态。

02

Context Library

公司、用户、产品、岗位、案例、规则与更新时间。

03

SOP / Skill Library

触发、步骤、判断规则、工具、输出和 Eval。

04

Workflow Library

Human + AI 分工、权限、异常、日志、KPI 与回滚。

05

Benchmark Library

岗位 Case、评分标准、候选结果和 Regression Test。

06

Failure Library

错误、根因、影响、发现方式、修复与预防。

AI TRAINING & WORKFORCE DASHBOARD

不要只看完课率、调用次数或 Prompt 数量。

Adoption

AI 周活跃率、岗位覆盖率

Productivity

节省工时、周期缩短、自动化率

Quality

一次通过率、错误率、返工率

Assets

稳定 Prompt、Skill、Workflow、Benchmark

Business

内容产能、有效线索、响应速度、转化

Risk & Cost

事故、人工接管、单任务成本、TCO

90 天实施 / 90-DAY IMPLEMENTATION

先完成 L0–L2 和两个 L3 试点,再招聘第一个 L4 数字员工。

  1. W0–2

    建立认知与基线

    完成 L0、AI 安全规则、岗位任务盘点和能力基线测试。

    全员认知测试 + Top AI Opportunities
  2. W3–4

    全员 L1

    完成任务表达、文件处理、结果校验和安全实操。

    真实任务 + Prompt + 错误案例
  3. W5–8

    岗位 L2

    按内容、客户、管理路径建立岗位 AI Pack,并连续运行 10 次。

    Before / After + 岗位作业包
  4. W9–12

    两个 L3 试点

    只启动内容和客户运营两个端到端 Workflow,避免 WIP 过载。

    4 周运行日志 + KPI 改善
  5. 下一季度

    一个 L4 数字员工

    从已有稳定 Workflow 中选择一个岗位,完成 JD、Benchmark、入职、试用和绩效。

    AI Worker Profile + 30 天 Review

09 / ROUTE PLANNER

根据当前阶段,生成第一轮学习路线。

选择当前能力、目标和岗位,页面会生成一个四周启动方案。所有选择只在浏览器内存中处理,不保存、不上传。

01 / 你当前更接近哪种状态?
02 / 你最想获得什么结果?
03 / 选择最接近你的角色

RECOMMENDED ROUTE

L0L3

角色:创业者 / CEO · 建议完整周期:8–12 周

L0AI 科学认知者
L1AI 合格使用者
L2AI 岗位增效者
L3AI 工作流设计者

所有路径都保留 L0 检查点即使已经在使用 Agent,也要能解释模型边界、验证事实,并使用检索、反馈和迁移学习。

  1. W1

    认知与基线

    完成 L0 核心认知检查,盘点 20 个岗位任务,并记录当前时间、质量与返工。

    认知测试 + AI Opportunity 清单
  2. W2

    一个真实任务

    围绕“选择一项每周重复出现、需要大量信息压缩的管理任务,例如竞争分析或决策备忘录。”建立背景、输入、约束、输出和验收标准。

    可复用 Prompt + 3 次运行结果
  3. W3

    岗位资产化

    建立 Management Review Workflow,加入 Context、Rubric、错误案例与 SOP。

    Management Review Workflow
  4. W4

    复盘与下一 Gate

    比较 Before / After,检查事实、安全、成本和业务结果,只在证据达标后升级复杂度。

    认证证据包 + 下一阶段决定

不以完课作为升级依据;只有真实任务、连续使用、质量评分和业务结果共同构成晋级证据。

NEXT STEP / EVIDENCE BEFORE COMPLEXITY

先解决一个真实任务,再谈更复杂的自动化。

AI Learning OS 是起点。真正的学习以输出是否可用、返工是否减少、业务结果是否改善,以及方法能否被别人复用为准。